Skip links
Салата валериана

Салата Валериана с яйце и бекон

Loading

Салата Валериана с яйце и бекон

Салата валериана

Салата Валериана с яйце и бекон

Тази салата е типична зимна салата. Изключително полезна за организма. По желание може да се овкуси и с друг салатен сос. За вегетарианска опция просто премахнете бекона.
5 от 1 глас.

Автор

George Kotev
Приготвяне 5 минути
Готвене 10 минути
Общо 15 минути
Тип ястие Салати
Кухня Европейска, Класическа
Порции 10 порции
Калории 340 kcal

Съставки
 

Инструкции
 

ЗАГОТОВКА:

  • Нарежете яйцата на дребни кубчета.
  • Нарежете бекона на лардонс (lardons).

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:

  • Запържете бекона на тиган.
  • Поставете салатата в чинията за сервиране и полейте със салатният сос.
  • Добавете още топлия бекон, нарязаните на кубчета яйца и хлебните крутони.
  • Декорирайте по желание и сервирайте.

Бележки

 

Хранителна стойност

Порция: 100gКалории: 340kcal (17%)Въглехидрати: 9g (3%)Белтъци: 2g (4%)Мазнини: 33g (51%)Наситени мазнини: 10g (63%)Холестерол: 29mg (10%)Натрий: 355mg (15%)Калий: 254mg (7%)Фибри: 1g (4%)Захар: 1g (1%)Витамин A: 3558IU (71%)Витамин C: 20mg (24%)Калций: 32mg (3%)Желязо: 2mg (11%)
Ако тази рецепта ви е харесала!Mention @chefandgastro or tag #chefandgastro!

Още рецепти вижте ТУК.

4.83/5 (6)

Хареса ли ви този материал?

Оставете коментар

Recipe Rating




  1. Дюксел (Duxelles) - CHEF & GASTRO
    Permalink
  2. Салата от нахут с мента - CHEF & GASTRO
    Permalink

Нямате право да копирате това съдържание.

Разгледай
Дръпни