Skip links

Поширан лаврак с аспержи, гъбен Дюксел и сос Холандез

Поширан лаврак с аспержи, гъбен дюксел и сос Холандез е ястие, което изцяло зависи от температурата. Филетата се пошират в курт-бульон от вино, зеленчуци, лимонова кора и подправки, държан при 75–80 °C, без кипене. Така месото става матово и леко се разслоява, но не се разпада. Аспержите се бланшират al dente и се глазират с масло. Дюкселът е от много фино нарязани гъби и шалот, готвени, докато влагата се изпари напълно, после деглазирани с вино. Сосът Холандез се нанася умерено, само да покрие, и не се затопля повторно. В чинията дюкселът е основа, филето е отгоре, аспержите са встрани.

 

Поширан лаврак с аспержи, гъбен Дюксел и сос Холандез

Класическо ястие от френската висша кухня, демонстриращо техниката поширане. Деликатно филе от лаврак, приготвено в ароматен court bouillon, поднесено с аспержи, концентриран гъбен Дюксел и емулгиран сос Холандез. Ястие с фокус върху прецизен температурен контрол, чист вкус и балансирана структура.
Все още няма оценки

Автор

Категория Основни ястия, Поширане, Риба и морски продукти
Кухня Френска
Калории

Оборудване

Дълбок съд / саутеуз за поширане
Телена бъркалка
Нож за филе
Пинсета за кости
Фина цедка
Термометър (препоръчително)

Съставки
 

Бульон за поширане (Court Bouillon):

  • вода 1500 мл
  • сухо бяло вино 250 мл
  • праз – зелена част едро нарязан 100 г
  • морков – едро нарязан 100 г
  • целина стебло – едро нарязана 80 г
  • сол 10 г
  • дафинов лист 1 бр.
  • зърна черен пипер 6
  • Кората от 1 лимон без бялата част
  • стрък мащерка или магданоз по избор 1

Лаврак:

Гъбен дюксел:

Сос Холандез:

Инструкции
 

Заготовка:

  • Зеленчуците за бульона се почистват и нарязват едро. Всички съставки се подготвят предварително.
  • Филетата се почистват от кости с пинсета и се подсушават. Съхраняват се охладени до момента на поширане.
  • Отстранява се дървесната част. Подготвят се цели, равномерни стръкове.
  • Гъбите се нарязват много фино (брюноаз или в блендер). Шалотът се нарязва на ситно.
  • Шалотът се нарязва фино. Маслото се избистря и прецежда.

Технология на приготвяна:

  • Court Bouillon
  • Всички съставки се поставят в съд, кипват се и се оставят да къкрят 20 минути.
  • Бульонът се прецежда и се поддържа при 75–80°C, без кипене.
  • Поширане на лаврака
  • Филетата се потапят изцяло в горещия court bouillon.
  • Пошират се 6–8 минути според дебелината.
  • Изваждат се внимателно с решетъчна лъжица и се държат покрити на топло.
  • Контрол на готовността:
  • Месото е матово, с леко разслояване, без разпадане.
  • Поширани аспержи
  • Аспержите се бланшират в подсолена вода 3–4 минути (al dente).
  • Отцеждат се и преди сервиране се глазират с масло.
  • Гъбен дюксел
  • В масло се задушава шалотът до прозрачност.
  • Добавят се гъбите и се готвят до пълно изпаряване на влагата.
  • Деглазира се с вино и се редуцира до сухо.
  • Овкусява се със сол, бял пипер и мащерка.
  • Шалотът, виното, оцетът и пиперът се редуцират до 3–4 с.л.
  • Редукцията се охлажда леко и се добавя малко вода.
  • Жълтъците се разбиват на водна баня до 63–65°C.
  • Маслото се добавя постепенно до гладка емулсия.
  • Овкусява се със сол и лимонов сок.
  • Поддържа се при 45–50°C.
  • Начин на сервиране
  • В центъра на чинията се оформя основа от гъбен дюксел.
  • Отгоре се поставя пошираното филе лаврак.
  • Встрани се подреждат аспержите.
  • Сос Холандез се нанася умерено (nappé, не заливане).
  • По желание – микробилки или фин лимонов акцент.
  • Практически съвет
  • Поширането изисква строг температурен контрол – кипене ще разруши структурата на рибата.
  • Сос Холандез не се затопля повторно директно – риск от пресичане.
  • Ястието се сервира веднага, за да се запази текстурата и емулсията.
Ако тази рецепта ви е харесала!Споменете @chefandgastro или използвайте #chefandgastro!

Оставете коментар

Оценка на рецептата




Нямате право да копирате това съдържание.

Разгледай
Дръпни