Skip links
Рецепти CHEF & GASTRO

Сандвич „Крок Мадам“ (Croque Madame)

Рецепти CHEF & GASTRO

Сандвич „Крок Мадам“ (Croque Madame)

„Croque Madame“ е елегантен френски топъл сандвич, произхождащ от класическия „Croque Monsieur“. Името идва от пърженото яйце, поставено отгоре, което напомня дамска шапка. Приготвя се от бял тост хляб, шунка, сирене Грюер и сос бешамел, запечен до златиста коричка. Това е традиционно ястие в парижките бистра и кафе-ресторани.
No ratings yet

Автор

Приготвяне 30 минути
Готвене 10 минути
Общо 40 минути
Course Сандвичи
Кухня Френска
Порции 10 порции
Калории 616 kcal

Оборудване

Тиган
Фурна
Шпатула
Нож и дъска

Съставки
 

  • филии тост хляб английски тип – pain de mie, без кора 20
  • шунка тънко нарязана 400 г
  • сирене Грюер или Ементал настъргано 500 г
  • масло за намазване и запичане 80 г
  • яйца по едно на сандвич 10 бр.

За сос бешамел:

Инструкции
 

Заготовка:

  • Хлябът леко се запича от едната страна.
  • Шунката се нарязва на тънки филийки.
  • Сиренето се настъргва фино.

Приготвя се сос бешамел:

  • В съд се разтопява маслото, добавя се брашното и се разбърква до Roux blond.
  • На тънка струя се налива топло мляко при постоянно бъркане, докато се получи гладък сос.
  • Овкусява се със сол, бял пипер и индийско орехче.

Технология на приготвяне:

  • Всяка филия се намазва от вътрешната страна с тънък слой бешамел.
  • Подрежда се шунка и настъргано сирене, след което се покрива с втора филия (с бешамел от вътрешната страна).
  • Върху горната страна на всеки сандвич се нанася още малко бешамел и се поръсва с настъргано сирене.
  • Сандвичите се запичат във фурна при 200 °C за 5–7 минути, докато придобият златиста коричка.
  • През това време яйцата се пържат на „очи“ (яйца на очи, œuf au plat) в масло – жълтъкът остава леко течен.
  • Върху всеки изпечен сандвич се поставя едно пържено яйце.

Начин на сервиране:

  • Сервира се веднага, докато е горещ.
  • Подходящи гарнитури: зелена салата, салата от айсберг с винегрет или свежи домати.

Практически съвет:

  • Използвай качествено сирене Грюер или Emental за автентичен вкус.
  • Жълтъкът трябва да остане течен, за да се слее с бешамела при сервиране.

Хранителна стойност

Порция: 1порцияКалории: 616kcal (31%)Въглехидрати: 35g (12%)Белтъчини: 29g (58%)Мазнини: 40g (62%)Наситени мазнини: 21g (131%)Поли ненаситени мазнини: 3gМоно ненаситени мазнини: 11gТранс мазнини: 0.5gХолестерол: 116mg (39%)Натрий: 1259mg (55%)Калий: 336mg (10%)Фибри: 2g (8%)Захар: 6g (7%)Витамин A: 958IU (19%)Витамин B1: 1mg (67%)Витамин B2: 1mg (59%)Витамин B5: 1mg (10%)Витамин B6: 0.3mg (15%)Витамин B12: 1µg (17%)Витамин C: 0.1mgВитамин D: 1µg (7%)Витамин E: 1mg (7%)Витамин K: 5µg (5%)Калций: 508mg (51%)Желязо: 3mg (17%)
Ако тази рецепта ви е харесала!Mention @chefandgastro or tag #chefandgastro!

Оставете коментар

Recipe Rating




Нямате право да копирате това съдържание.

Разгледай
Дръпни