Skip links

Кюфтета по чирпански

Кюфтета по чирпански са вид кюфтета яхния: първо се оформят и полуизпържват, после се доваряват в сос с картофи, зелени пиперки и домати. Каймата е телешка, смляна на дребна решетка на месомелачка, с накиснат в мляко хляб, яйце, лук и магданоз. Тук кюфтетата са елипсовидни, по две на порция, и се овалват в брашно, за да не се разпаднат в соса. Лютите чушки дават характера на ястието, затова не ги пропускайте. Накрая се поръсва щедро с магданоз.

Кюфтета по чирпански

Телешки кюфтета, полуизпържени и доварени в гъст доматен сос с картофи, пиперки и люти чушки. Ястие яхния за 10 порции.
No ratings yet

Автор

Приготвяне 40 минути
Готвене 50 минути
Общо 1 час 30 минути
Course Ястия с телешко месо
Кухня Българска
Порции 10 порции
Калории 491 kcal

Оборудване

Месомелачка
Широк тиган
Тенджера 6 л

Забележка

Ако ползвате сушени червени люти чушки, прибавете ги след разреждането на соса, а не при зеленчуците. Вместо телешко може да се ползва смес от свинска и телешка кайма.

Съставки
 

За кюфтетата

  • Телешка плешка без кост 1000 г
  • Бял хляб без кора 180 г
  • Прясно мляко 100 мл
  • Яйце 1 бр.
  • Кромид лук ситно нарязан 170 г
  • Магданоз ситно нарязан 30 г
  • Брашно за овалване 60 г

За соса

  • Растително масло за пърженето и соса 150 мл
  • Кромид лук дребно нарязан 210 г
  • Моркови на кубчета 160 г
  • Целина на кубчета 135 г
  • Люти зелени чушки цели 50 г
  • Доматено пюре концентрат 30 г
  • Червен пипер сладък 10 г
  • Горещ бульон или вода 1200 мл
  • Масло 50 г
  • Брашно за соса 50 г
  • Зелени пиперки на ивици 225 г
  • Картофи на кубчета 375 г
  • Домати обелени, едро нарязани 350 г
  • Черен пипер смлян, за каймата и соса 3 г
  • Сол за каймата и соса 25 г
  • Магданоз за поръсване 30 г

Инструкции
 

Подготовка:

  • Почистете плешката от сухожилията, нарежете я на парчета по 80–100 г и я смелете на дребна решетка.
  • Накиснете хляба в млякото и го изстискайте добре.
  • Омесете каймата с хляба, яйцето, ситно нарязания лук и магданоза, половината черен пипер и около 10 г сол, докато сместа стане жилава.
  • Оформете 20 елипсовидни кюфтета и ги овалайте в брашното за овалване.

Технология на приготвяне:

  • Загрейте около половината растително масло и изпържете кюфтетата от двете страни до руменина, без да ги доизпържвате. Извадете ги.
  • В останалото масло задушете лука, морковите и целината с малко бульон, докато омекнат. Към края прибавете лютите чушки.
  • Добавете доматеното пюре, червения пипер и останалия черен пипер и разбъркайте за минута.
  • Залейте с горещия бульон, посолете с останалата сол и оставете да заври.
  • Запържете брашното за соса в маслото до светлозлатисто, разредете с черпак сос и го върнете в тенджерата при бъркане.
  • Прибавете пиперките, после картофите и кюфтетата и варете на умерен огън 10–15 минути.
  • Сложете доматите и варете още около 5 минути, докато картофите омекнат.

Сервиране:

  • Поднесете по 2 кюфтета и 300 г общо на порция, поръсени с магданоза.

Бележки

Ако ползвате сушени червени люти чушки, прибавете ги след разреждането на соса, а не при зеленчуците. Вместо телешко може да се ползва смес от свинска и телешка кайма.

Хранителна стойност

Порция: 1порцияКалории: 491kcal (25%)Въглехидрати: 35g (12%)Белтъчини: 26g (52%)Мазнини: 28g (43%)Наситени мазнини: 8.3g (52%)Поли ненаситени мазнини: 9.9gМоно ненаситени мазнини: 7.5gТранс мазнини: 0.3gХолестерол: 113mg (38%)Натрий: 286mg (12%)Калий: 889mg (25%)Фибри: 4.6g (19%)Захар: 6.5g (7%)Витамин A: 4263IU (85%)Витамин B1: 0.4mg (27%)Витамин B2: 0.5mg (29%)Витамин B5: 1.9mg (19%)Витамин B6: 0.8mg (40%)Витамин B12: 1.4µg (23%)Витамин C: 44mg (53%)Витамин D: 0.2µg (1%)Витамин E: 2.6mg (17%)Витамин K: 141µg (134%)Калций: 114mg (11%)Желязо: 3.4mg (19%)
Ако тази рецепта ви е харесала!Mention @chefandgastro or tag #chefandgastro!

Оставете коментар

Recipe Rating




Нямате право да копирате това съдържание.

Разгледай
Дръпни